2023年1月17日火曜日

いきいき健康講座

 今回は、エイジズムに関して学びました。エイジズムとは、年齢に対する偏見や固定観念から生まれる年齢の差別を言います。主に、高齢者に対する差別で使われますが、エイジズムに対して私たちができることはあるのでしょうか？まずは、自分が持っている偏見や固定観念に気づくことが必要だそうです。相手の表情が曇ったり、声のトーンが変わったりしたときは要注意です。何か気に触れるような発言をしていないか注意をして過ごしましょう。




(東本郷地域ケアプラザ　青木)

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公園まつり

 本日（4月5日）は東本郷公園で公園まつりが開催されました。 晴天で気温もちょうどよく桜も満開でお花見日和でした。 たくさんの方が来場され、用意していた食券も売り切れるほどの大盛況でした。 あっという間の半日でしたが、楽しく貴重な体験をさせていただきました。 （東本郷地域ケアプラ...

  • 東本郷　朝ご飯を食べる会
      1/24東本郷朝ご飯を食べる会 区長とのトーク会「ふれ愛トーク」が行われました。　 本日の食堂の参加者は、50人越えでした。 東本郷小学校　校長、教員、中学校の教員などもおり、大変賑やかかな朝でした。 元気に「いってきま~す！」という声が響きわたっていました。 朝食後、区長と...
  • 夏休み小学生【お楽しみ教室】
     今年の夏休み小学生対象の【お楽しみ教室】を開催いたします。 低学年には「バルーンアート体験」や「ソーセージ飾り切り」を体験。 高学年には「平和について考えよう」と「SDGs」を楽しく学べます。 ぜひご参加ください。 (東本郷地域ケアプラザ　井沢)
  • コグニサイズを開催しました
    茂木先生を講師にお招きし、コグニサイズを開催しました。 コグニサイズはコグニション（認知）とエクササイズ（運動）を組み合わせてできた名称です。 体と頭を同時に使って複数の動作をやるのは難しく失敗もありましたが、みなさんとても笑顔でした。 今日はたくさん脳が活性化されたと思います。...