2024年9月20日金曜日

コグニサイズを開催しました

茂木先生を講師にお招きし、コグニサイズを開催しました。



コグニサイズはコグニション(認知)とエクササイズ(運動)を組み合わせてできた名称です。
体と頭を同時に使って複数の動作をやるのは難しく失敗もありましたが、みなさんとても笑顔でした。
今日はたくさん脳が活性化されたと思います。





お家でもぜひやっていただきたいです。

                   (東本郷地域ケアプラザ 久保田)


園芸クラブ

 9月19日(土)園芸クラブは雨が降っていたにもかかわらず 11名の方にご参加いただきました。 屋根があるところまでプランターを移動させ 小松菜とミニ大根、6月に種を取って乾燥させたアグロステンマの種まきをしました。 ゴーヤのグリーンカーテンも撤収しました。 ネットに絡まったつる...