2024年9月20日金曜日

コグニサイズを開催しました

茂木先生を講師にお招きし、コグニサイズを開催しました。



コグニサイズはコグニション(認知)とエクササイズ(運動)を組み合わせてできた名称です。
体と頭を同時に使って複数の動作をやるのは難しく失敗もありましたが、みなさんとても笑顔でした。
今日はたくさん脳が活性化されたと思います。





お家でもぜひやっていただきたいです。

                   (東本郷地域ケアプラザ 久保田)


地域活動報告

 12月21日(日)あすなろ会にて飯田学史氏を講師に迎え 消費者詐欺予防講座が開催されました。 詐欺被害の現状と自分が詐欺にあわない為にどういう行動をとればいいのか。 参加されたみなさん真剣に話を聞いていました。 教えていただいたポイントは2つ。 「嫌だ」と「188(イヤヤ)」 ...