「キッズオアシスひがぽん」は、
今日はおもちゃ遊びと絵本読み聞かせ、親子ストレッチ体操をしました。
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ママたちの為に行ったストレッチ体操、ほんの5分でしたが体が伸びて気持ち良かったと好評でした。
(東本郷地域ケアプラザ 井沢)
音楽で楽しく体を動かそう
10月4日（土） GOGO健康元気づくり教室では石川先生をお招きし 「音楽で楽しく体を動かそう」を開催しました。 いつもより人数も多くホールがギリギリでした。 脳トレでは自分が思っているように指が動かなかったり苦戦しつつも 笑いもおきていました。 音楽に合わせて筋トレや体操は結構...
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6月7日（土）音楽レクリエーションインストラクターの小瀧かおり先生をお招きし 「歌を歌っていつまでも元気」を開催しました。 参加人数は37名で、「横浜」にちなんで「港」の歌を中心に歌いました。 ウィンドチャイム、マラカス、ギロ、シェイカーといった楽器も使用しました。 パーカッシ...