10月31日に「日本のこころの歌をうたおう！」を開催しました。
発声の練習からはじまり、参加者のリクエスト曲や秋にちなんだ曲をみんなで歌いました。
ふだん触れる機会のないツリーベルをはじめとした楽器を演奏したり、先生の曲の成り立ちや豆知識などを織り交ぜたお話を聞いたり、とても楽しい時間を過ごしました。
歌を歌うことは、口腔機能の向上だけでなく、認知機能の低下を予防する効果もあります。
コロナ禍で外出する機会が減ったという高齢の方が多くいらっしゃいます。
まだまだ油断できない状況ですが、感染に注意しながら、地域の方が楽しめる・役立てる講座を今後も企画しています。
11月14日は「ラフターヨガを楽しもう」を開催予定ですのでぜひご参加ください。
（包括支援センター 落合）
