横浜YMCA~心をむすび 思いをつなぐ~
今月は、「揚げずにコロッケ」を作ってみました。その魅力は、何といってもヘルシーに仕上がることです。
GOGO 健康元気づくり教室 高たんぱく質 2月7日(土) 雪がチラホラと舞い落ちる寒さの中、 ケアプラザで「高たんぱく質」についての講座を開催しました ヘルスメイトさんを講師に迎え、手軽に「たんぱく質」を摂れるお料理 の調理方法を試食...