1月7日は東本郷にある、いいだ鍼灸マッサージ治療院の飯田先生をお呼びして 「一人でできるツボ押し健康法」を開催しました。
肩こりや腰痛、頭痛、膝の痛み等、症状ごとに効くツボを教えていただきました。
また、ツボの押し方も丁寧に教わりました。
皆さん押してみて「痛いけど気持ちいいね。」と笑顔でした。
次回は1月15日「認知症を知ろう！」を開催予定です。
是非ご参加ください。
（包括支援センター 落合）
公園まつり
雨が降って延期になった東本郷公園まつりが本日4月5日（日）に開催されました。 昨日の雨とはうってかわって晴天で少し暑いぐらいの気温でした。 桜が散っていないか心配でしたが、このおまつりまで待ってくれていたかのように きれいに咲いていました。 たくさんの方が来場され食券が飛ぶよう...
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収穫しましたーーー！！😊 5月に植えたピーマンやナスが大きくなり、園芸クラブのボランティアさんが本日来館されたので一緒に収穫しました。 こんなにたくさん、嬉しい収穫になりました♬ まだまだ小さいなすやピーマンがあるので次回の収穫が楽しみです。 園芸クラブは毎月第３土曜日の14：... -
6月7日（土）音楽レクリエーションインストラクターの小瀧かおり先生をお招きし 「歌を歌っていつまでも元気」を開催しました。 参加人数は37名で、「横浜」にちなんで「港」の歌を中心に歌いました。 ウィンドチャイム、マラカス、ギロ、シェイカーといった楽器も使用しました。 パーカッシ... -
みどり支援学校・小学部 1 年生の作品を 1 階に展示しています。 紙皿にシールを貼ったり、 ペンで線を描いたりして「ライオン」や「花」を作りました。 是非、ご覧ください。 (東本郷地域ケアプラザ 青木)