3月13日に「ラフターヨガ（笑いヨガ）を楽しもう！」を開催しました。
笑いヨガはインドで考案された、笑いと呼吸を組み合わせた健康体操です。
新型コロナウイルス感染症がまん延後、大人数で喋ったり笑ったりし辛い状況になりました。
参加者の方からも「今日は久しぶりに声をだした。」というお話を聞きました。
これから徐々にコロナ前の生活に戻っていくと思います。
地域の皆様が元気に過ごせるよう、次年度も介護予防の講座を企画して行く予定ですのでぜひご参加ください。
（包括支援センター 落合）
地域活動報告
12月21日（日）あすなろ会にて飯田学史氏を講師に迎え 消費者詐欺予防講座が開催されました。 詐欺被害の現状と自分が詐欺にあわない為にどういう行動をとればいいのか。 参加されたみなさん真剣に話を聞いていました。 教えていただいたポイントは2つ。 「嫌だ」と「188（イヤヤ）」 ...
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1/24東本郷朝ご飯を食べる会 区長とのトーク会「ふれ愛トーク」が行われました。 本日の食堂の参加者は、50人越えでした。 東本郷小学校 校長、教員、中学校の教員などもおり、大変賑やかかな朝でした。 元気に「いってきま~す！」という声が響きわたっていました。 朝食後、区長と... -
収穫しましたーーー！！😊 5月に植えたピーマンやナスが大きくなり、園芸クラブのボランティアさんが本日来館されたので一緒に収穫しました。 こんなにたくさん、嬉しい収穫になりました♬ まだまだ小さいなすやピーマンがあるので次回の収穫が楽しみです。 園芸クラブは毎月第３土曜日の14：... -
6月7日（土）音楽レクリエーションインストラクターの小瀧かおり先生をお招きし 「歌を歌っていつまでも元気」を開催しました。 参加人数は37名で、「横浜」にちなんで「港」の歌を中心に歌いました。 ウィンドチャイム、マラカス、ギロ、シェイカーといった楽器も使用しました。 パーカッシ...