横浜YMCA~心をむすび 思いをつなぐ~
暑さによって食欲が低下しがちですが、食事から栄養をしっかり摂取することが大切ですそこで今回は、お腹にもやさしいご飯を作りました。
暑い日が続く夏は、体力や食欲が落ちて夏バテになってしまうことも…。そうなる前に食事で夏バテを予防していきたいと思います。
9月20日の園芸クラブの時に蒔いた種(上がミニ白菜、下が小松菜)が 早くも発芽しました せっかくたくさん発芽したのに残念なことに間引かなければなりません その分大きく育ちますように 園芸クラブでは花や野菜を植えて育てたり おしゃべりをしながら草むしりをしたり ゆるーくのんびりと...