2023年8月27日日曜日

かもかもクラブ 8月活動

 暑さによって食欲が低下しがちですが、食事から栄養をしっかり摂取することが大切ですそこで今回は、お腹にもやさしいご飯を作りました。

暑い日が続く夏は、体力や食欲が落ちて夏バテになってしまうことも。そうなる前に食事で夏バテを予防していきたいと思います。




(東本郷地域ケアプラザ 青木)

地域活動報告

 12月21日(日)あすなろ会にて飯田学史氏を講師に迎え 消費者詐欺予防講座が開催されました。 詐欺被害の現状と自分が詐欺にあわない為にどういう行動をとればいいのか。 参加されたみなさん真剣に話を聞いていました。 教えていただいたポイントは2つ。 「嫌だ」と「188(イヤヤ)」 ...