GOGO!健康元気づくり教室「血管チェック&熱中症予防の食事を知ろう」を実施、
23名の参加がありました。
前半は熱中症にならないための水分補給や食事のとり方を学び
後半で血管チェック測定を行いました。
次回は
「ボールを使った体操を楽しもう!」 9月7日(土)10:00~11:30
皆さんのご参加をお待ちしています。
(東本郷地域ケアプラザ 陶山)
9月19日(土)園芸クラブは雨が降っていたにもかかわらず 11名の方にご参加いただきました。 屋根があるところまでプランターを移動させ 小松菜とミニ大根、6月に種を取って乾燥させたアグロステンマの種まきをしました。 ゴーヤのグリーンカーテンも撤収しました。 ネットに絡まったつる...