2024年8月3日土曜日

血管チェック&熱中症予防の食事を知ろう講座報告

 GOGO!健康元気づくり教室「血管チェック&熱中症予防の食事を知ろう」を実施、

23名の参加がありました。

前半は熱中症にならないための水分補給や食事のとり方を学び

後半で血管チェック測定を行いました。




次回は
「ボールを使った体操を楽しもう!」 9月7日(土)10:00~11:30
皆さんのご参加をお待ちしています。

                      (東本郷地域ケアプラザ 陶山)

園芸クラブ

 6月20日(土)園芸クラブでは雨が降る中4名の方にご参加いただきました。 屋根のある場所でアグロステンマの種を取る作業と 地域の方からいただいたベゴニアとマリーゴールドの苗を植えました。   天気が良ければ5月に植えた野菜の成長を観察したかったですが あいにくの雨で残念です。 ...