2024年9月13日金曜日

スマホ講座

  今日は、スマートフォンを利用するにあたって、使いすぎの防止や個人情報の管理、詐欺被害の具体例や対象方法について学びました。また、カメラで写真を撮影する方法や撮影画面の見かた、ボタンの機能、撮った写真の見方、QRコードの読み込み方なども体験を交え学びました。



スマホは定期的に講座に参加して操作を覚えるのが一番です。講師が優しく丁寧に教えます。次回は年明けに開講予定です。

(東本郷地域ケアプラザ 井沢)

GOGO 健康元気づくり教室 高たんぱく質

   GOGO 健康元気づくり教室 高たんぱく質       2月7日(土) 雪がチラホラと舞い落ちる寒さの中、      ケアプラザで「高たんぱく質」についての講座を開催しました     ヘルスメイトさんを講師に迎え、手軽に「たんぱく質」を摂れるお料理     の調理方法を試食...