2024年10月29日火曜日

おとなのリズムダンス実施報告

  【おとなのリズムダンス】を実施しました。

電子ピアノの演奏に合わせて足踏みや拍手、動揺を歌いながらスカーフを振り・投げ・キャッチ。脳トレも入りつつ楽しい時間を過ごしました。





 

(東本郷地域ケアプラザ 井沢)

2024年10月26日土曜日

かもかもクラブ10月活動

  東本郷地域ケアプラザでは 障がい者余暇活動 お料理クラブを実施しています。

地域のボランティアさんと一緒に買い物に行き、みんなでお料理作りや会食、楽しい時間を過ごしています。

本日のメニューは【柿たっぷりランチ】旬の柿をデザート以外にも使っています。







 


(東本郷地域ケアプラザ 井沢)

2024年10月5日土曜日

GOGO健康元気づくり教室

 「楽しく歌ってアンチエイジング」を10/5(土)実施しました。


当日は30名の参加があり、歌を歌いながら、手や足を使ってリズムとったり、(デュアルタスク)、歌いながら手話も学びました。


皆さん、素敵な笑顔をたくさんみせてくれました。



(東本郷地域ケアプラザ 陶山)

園芸クラブ

 3月21日(土)園芸クラブでは先月抜いたはずの雑草がまた生えてきたので みんなでお喋りしながら花壇の草むしりや花の手入れをしました。 クリスマスローズがかなり広がってきたので株分けをしましたが 根が張っていて掘り起こすのに一苦労でした。 ご参加いただいたみなさまのおかげで花壇が...