おとなのリズムダンス実施報告

  【おとなのリズムダンス】を実施しました。

電子ピアノの演奏に合わせて足踏みや拍手、動揺を歌いながらスカーフを振り・投げ・キャッチ。脳トレも入りつつ楽しい時間を過ごしました。

 

(東本郷地域ケアプラザ　井沢)

かもかもクラブ10月活動

  東本郷地域ケアプラザでは 障がい者余暇活動 お料理クラブを実施しています。

地域のボランティアさんと一緒に買い物に行き、みんなでお料理作りや会食、楽しい時間を過ごしています。

本日のメニューは【柿たっぷりランチ】旬の柿をデザート以外にも使っています。

　

(東本郷地域ケアプラザ　井沢)

GOGO健康元気づくり教室

 「楽しく歌ってアンチエイジング」を10/5（土）実施しました。

当日は30名の参加があり、歌を歌いながら、手や足を使ってリズムとったり、（デュアルタスク）、歌いながら手話も学びました。

皆さん、素敵な笑顔をたくさんみせてくれました。

(東本郷地域ケアプラザ　陶山)