9月4日（木）欅の会にヤクルトさんを講師に招き「おなかの健康教室」を開催しました。
シロタ株？聞いたことはあるけど、知らないことばかりで勉強になりました。
ヤクルトを試飲した後は東京音頭に合わせておなかの健康体操をしました。
9月18日（木）は東本郷地域ケアプラザにもヤクルトさんを講師にお招きし
講座をやっていただきます。
ご興味がある方は9月5日（金）までにお申し込みください。
（東本郷地域ケアプラザ 久保田）
体力測定
10月30日（木）第一団地集会所でみどり自治会初の体力測定を行いました。 初ということもあり参加人数が心配されましたが、チラシと声掛けにより26名の方に ご参加いただきました。 普段なかなか測定しない足趾力やベジチェックなど、自分の身体の状態を知るいいきっかけになったと思います...
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1/24東本郷朝ご飯を食べる会 区長とのトーク会「ふれ愛トーク」が行われました。 本日の食堂の参加者は、50人越えでした。 東本郷小学校 校長、教員、中学校の教員などもおり、大変賑やかかな朝でした。 元気に「いってきま~す！」という声が響きわたっていました。 朝食後、区長と... -
6月7日（土）音楽レクリエーションインストラクターの小瀧かおり先生をお招きし 「歌を歌っていつまでも元気」を開催しました。 参加人数は37名で、「横浜」にちなんで「港」の歌を中心に歌いました。 ウィンドチャイム、マラカス、ギロ、シェイカーといった楽器も使用しました。 パーカッシ... -
7月22日（火）ひがぽんで魚つりとヨーヨーつりをしました。 夏休みに入ったので未就園児さんのおねえちゃんの参加もあり いつもより賑やかでした。 みんな魚つりとヨーヨーつりに夢中で楽しんでいただけたようで嬉しいです。 まだまだ暑い日が続きますが夏バテしないように食事、睡眠に気を付...