2025年11月4日火曜日

体力測定

 10月30日(木)第一団地集会所でみどり自治会初の体力測定を行いました。

初ということもあり参加人数が心配されましたが、チラシと声掛けにより26名の方に

ご参加いただきました。




普段なかなか測定しない足趾力やベジチェックなど、自分の身体の状態を知るいいきっかけになったと思います。
今後も継続的に実施して、自分の身体の状態を把握していただければと思います。
              (東本郷地域ケアプラザ 久保田)



みんなで脳トレ

 12月18日(木)みんなで脳トレを開催しました。 初の試みにもかかわらず14名の方にご参加いただきました。 ひらがなクロスワードや間違い探し、ナンプレなど色んな種類の脳トレを チーム戦で行いました。 得意な人が苦手な人に教えたり、たくさんあるものをどうやって覚えるかなどチームご...