かもかもクラブ2月活動

 今月は、肉団子の白菜スープを作りました。肉のうまみを吸いながら、トロトロになるまでじっくりと煮込んだ白菜が絶品でした。白菜は手でバリバリとちぎって、味をしみやすくし、肉だんごはふんわりと柔らかく、白菜の軸の食感がアクセントになりました。また、切り餅で作った大福も絶品でした。あんこの甘さでいちごの甘酸っぱさが最大限に楽しめました。

(東本郷地域ケアプラザ　青木)

ウクレレ講座

 ウクレレは小ぶりなので小さいな手の方でも弾きやすい楽器なので、初めての楽器としてもおすすめです。ゆったりのんびりとした時間を楽しみましょう！

(東本郷地域ケアプラザ　青木)

デイサービス活動報告

 デイサービスでは地域の方々との交流する時を設けています。

今回は訪問ボランティアによる「マジックショー」を開催しました。

面白いマジックを観て、これからも笑顔の絶えない元気で楽しい、日々を過ごしてくださいとメッセージを頂きました。ありがとうございました。

(東本郷地域ケアプラザ　入倉)

音楽に包まれた休日 ジャズコンサート

 本日は、ジャズコンサートを開催しました。ジャズの魅力は、初めての方でも楽しめることです。多くの方がリズムをとりながら迫力あるボーカル・ピアノ・コントラバスの演奏に耳を傾け、「楽しかった」「また聞きたい」と喜びの声をかけてくれた充実したコンサートになりました。

(東本郷地域ケアプラザ　青木)

震災100年を考える

 本日は、東本郷小学校防災拠点運営委員会と共催で防災講座を実施しました。今年は、関東大震災から１００年の節目に当たります。この震災は、首都圏に未曾有の被害をもたらした災害です。地域住民の方が、これらの情報に触れることによって、その記憶・教訓を継承し、一人ひとりの防災意識の向上が図られることになればと思います。それぞれの立場で、防災について考え災害に備える機会となったとも思います。

(東本郷地域ケアプラザ　青木)

デイサービス活動の一部を紹介いたします。

 今回は「機能訓練」です。機能訓練は、「歩く」「腕をあげる」など日常生活に必要な基本動作の改善や維持を図るために行います！

高齢になると身体が思うように動かない事があると思います。皆さんも感じる時があるのではないでしょうか。実は運動を行う事で神経伝達が繰り返し行われ「巧緻性」も高まるんですよ！

介護認定を受けた方が契約いただき安心して利用できます。車での送迎・昼食・おやつ・安全な入浴もあり運動だけでなく、お仲間とのおしゃべりも楽しみの一つです。皆様のご利用をお待ち申し上げます。

(東本郷地域ケアプラザ　入倉)

ひがぽん（子育てサロン） 次回活動

 次回の活動では、バルーンアートでひな人形を作ります。是非、ご参加ください。

2月27日（火）10時～11時45分　対象：未就園児と保護者　※予約不要

(東本郷地域ケアプラザ　青木)