12月4日に「昭和歌謡を歌おう」、12月5日に「介護保険を知ろう!」、12月12日に「体の元気度を測定してみよう!」を行いました。
12月4日の「昭和歌謡を歌おう」では、冬にちなんだ童謡や演歌等を講師の鶴見ワイズメンズクラブの久保さんの楽しいお話も聞きながら、ピアノとギターの生演奏に合わせて歌いました。
12月5日の「介護保険を知ろう!」では、株式会社ヤマシタの協力のもと、様々な福祉用具の展示と体験を行いました。
12月12日の「体の元気度を測定してみよう!」では、5月に続いて2回目の体力測定を行いました。
寒さが本格化してくる時期です。外出がおっくうになるかもしれませんが、講座やイベントを機に少し足を延ばしてみてはいかがでしょうか。
次回は12月19日「ストレッチ体操で元気度をアップしよう!」を開催予定です。
(地域包括支援センター 落合)