2022年10月24日月曜日

秋晴れの午後のひと時

 久しぶりに日差したっぷりの午後になりデイサービスでは日向ぼっこをしました。



日光浴は体内でビタミンDをつくり、骨粗しょう症
予防だけでなく、セロトニンを増やし精神を安定させる働きがあります。日焼けが心配の方は手のひら日光浴がおすすめです。日向ぼっこは写真撮影の時だけマスクを外しました。

(東本郷地域ケアプラザ 入倉)

園芸クラブ

 5月16日(土)園芸クラブでは ミニトマト・ゴーヤ・さつまいも・バジル・ネギの苗を植えました。 ミニトマトのそばにはバジル、ゴーヤのそばにはネギを植える事で 病害虫の抑制や生育の促進など、互いに良い影響を与え合うそうです。 収穫が出来る様に大事に育てたいと思います。 先月植えた...