2023年7月3日月曜日

7月2日GoGo!健康元気づくり教室「災害時のための超簡単お料理レシピ!」を開催しました。

 7月2日、緑区食生活等改善推進員会(鴨居地区)の協力のもと、GoGo!健康元気づくり教室「災害時のための超簡単お料理レシピ!」を開催しました。


緑区食生活同改善推進員会はヘルスメイトとも呼ばれ、食を中心に健康づくりを広める全国的なボランティア団体です。

講座は、いざという時の備えから、感染症対策、缶詰等を使った簡単にできるレシピ、災害時に役立つチラシで作れる食器づくり等、盛りだくさんの内容でした。

参加者の方もチラシを折ってコップを作り、実際に水を飲んでみる体験を行いました。


災害はいつ起きるかわかりません。普段の備えが大切であることを学ぶことができました。

次回は7月10日「アロマストレッチを体験しよう!」を開催予定です。


GOGO 健康元気づくり教室 高たんぱく質

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