デイサービス活動報告

 こんにちは、ブログを見て頂き有難うございます。デイサービスでは、皆で筋力トレーニングに励んでいます。今回は上半身のトレーニングの様子です。上半身を鍛えることで、体のバランスがとりやすくなります。

手と手が触れ合う事で人の温かみも感じられます。

回数は個人の力の入れ具合で負荷調整します。

鍛えている個所を意識させるために声掛けを大切にしています。

大正生まれの方でも筋トレをして姿勢も良くなり歩行も安定します！

みなさま、暑さに負けずお過ごしください。

※デイサービス見学の際に送迎も行っていますのでお問い合わせください。

(東本郷地域ケアプラザ　入倉)