地域防災拠点訓練

 東本郷地区には、地域の防災対策を行うために、自治会等を母体とした住民による自主的な組織が結成されています。災害から自分の命を守り、身近な人を助ける自助・共助が重要であることを理解するとともに、日ごろの訓練・教育の積み重ねにより災害発生時に適切な判断の下、全員がスムーズに、かつ安全に避難活動できる体制を構築することを目的に訓練が実施されました。

(東本郷地域ケアプラザ　青木)

平和月間 2023

   横浜YMCAは「横浜YMCA〜私たちの使命」にあるように、平和の担い手を育み、差別や貧困のない社会を創っていくことを大切にしています。

毎年、世界YMCA/YWCA合同祈祷週が開催される11月を『平和月間』とし、平和のシンボルであるハトのカードにメッセージを書き、平和の木（Peace Tree）に掲示しています。
今年は、祈祷週のテーマに沿って、「平和のハト」と「愛と希望の花」のカードに平和への想い・メッセージをお寄せいただき、一人ひとりの平和への願いを平和の木に咲かせたいと思います。

横浜YMCA　平和月間2023

今年は昨年より多くの方にご協力いただきました。

今年は木が見えなくなるくらい集まりました。ありがとうございます。

　

(東本郷地域ケアプラザ)

かもかもクラブ 11月活動

 寒くなると、じっくりと煮込んだおでんが恋しくなります。出汁がよくしみこんだ具材を一口ほおばれば、身も心もポカポカになること間違いなしです。おでんは、食べるとホッとする日本のソウルフードであり、体を温めてくれるうえ、滋養を与え、心を元気づけてくれます。おでんを囲んでの食事は、この時期ならではの幸福感をたくさん感じさせてくれました。

(東本郷地域ケアプラザ　青木)

デイサービス活動報告

 こんにちは、ブログを見て頂き有難うございます。

デイサービスで１２月簡単カレンダーを制作しました(^^♪　利用者の方からは、高齢になりお友達も遊びに来なくなったし車で送迎してもらい仲間に会えてうれしいとお言葉を頂いています。

デイサービスに来てお仲間とおしゃべりしながら楽しんでいきましょう！みなさま、風邪などひかない様にお過ごしください。

※デイサービス見学の際に送迎も行っていますのでお問い合わせください。

(東本郷地域ケアプラザ　入倉)

ウクレレ講座

 軽やかな音色と、小さくて可愛い見た目が魅力のウクレレは気軽に始められる楽器として注目されています！スキマ時間に音を鳴らすだけで明るい気持ちになれます。心地よい癒しの音色と一緒にウクレレライフを始めてみましょう。

(東本郷地域ケアプラザ　青木)

カンボジアYMCAの子どもたちにクリスマスカードを送ります

 デイサービスでは交流の一環としてタイ・バンコクYMCAパヤオセンター、カンボジアYMCAの子どもたちにクリスマスカードを送ります。誰もが笑顔で平和に暮らせますようにと願いを込めて塗り絵で制作しました。みなさまも素敵なクリスマスを送れますようにお祈りいたします。

(東本郷地域ケアプラザ　入倉)

平和月間 2023

  横浜YMCAは「横浜YMCA〜私たちの使命」にあるように、平和の担い手を育み、差別や貧困のない社会を創っていくことを大切にしています。

毎年、世界YMCA/YWCA合同祈祷週が開催される11月を『平和月間』とし、平和のシンボルであるハトのカードにメッセージを書き、平和の木（Peace Tree）に掲示しています。
今年は、祈祷週のテーマに沿って、「平和のハト」と「愛と希望の花」のカードに平和への想い・メッセージをお寄せいただき、一人ひとりの平和への願いを平和の木に咲かせたいと思います。

横浜YMCA　平和月間2023

東本郷地域ケアプラザデイサービスの皆様が素敵なカードを作ってくれました。

(東本郷地域ケアプラザ)

平和月間 2023

 横浜YMCAは「横浜YMCA〜私たちの使命」にあるように、平和の担い手を育み、差別や貧困のない社会を創っていくことを大切にしています。

毎年、世界YMCA/YWCA合同祈祷週が開催される11月を『平和月間』とし、平和のシンボルであるハトのカードにメッセージを書き、平和の木（Peace Tree）に掲示しています。
今年は、祈祷週のテーマに沿って、「平和のハト」と「愛と希望の花」のカードに平和への想い・メッセージをお寄せいただき、一人ひとりの平和への願いを平和の木に咲かせたいと思います。

横浜YMCA　平和月間2023

東本郷地域ケアプラザでは、小学生よりみち、男性料理教室の皆さんがカードを書いてくれました。

小学生よりみち

男性料理教室

昨年より多くのカードが集まりました。

(東本郷地域ケアプラザ)

11月12日東本郷歌声広場を開催しました。

 11月12日、つるみワイズメンズクラブの協力のもと、東本郷歌声広場を開催しました。

急激に気温が下がり、あいにくの天気でしたが、多くの方にご参加いただきました。

懐かしい昭和歌謡から童謡まで、20曲以上をみんなで熱唱しました。

「次はこの曲が歌いたい！」とリクエストもたくさんいただきました。

歌をうたうことは、口腔機能の向上にもつながります。

次回も皆様ぜひご参加ください。

次回は1月14日（日）の開催予定です。

11月11日GoGo！健康元気づくり教室「顔ヨガ体験教室」を開催しました。

 11月11日、歯科医師の三枝裕美氏の協力でGoGo！健康元気づくり教室「顔ヨガ体験教室」を開催しました。

顔を動かして、気になる皺やむくみの改善だけでなく、舌を動かす大切な筋肉の鍛え方も学びました。

いつまでも若々しく元気でいる為にも、美味しく食事ができることはとても大切です。

日常の中に取り入れられるちょっとした動きも教えていただき、とても勉強になりました。

次回は12月4日「アロマストレッチを体験しよう！」を開催予定です。

ぜひご参加ください。

（地域包括支援センター　落合）

若年層向け生活習慣病予防事業

幼児をもつ親は多忙で、自分自身の健康や生活習慣に目を向ける余裕をもたないことが多い傾向にあると言われています。そこで、ケアプラザの子育てサロンに訪れた機会を利用して、母親自身の健康への関心を高め生活習慣改善を促す支援プログラムを企画しました。当日は、ベジチェックや体組成計（体脂肪量、筋肉量等）、歯科相談などの体験・相談をしました。子育て中の健康は、子どもたちを育てるうえで欠かせない要素です。健康習慣を身につけることで、バランスの取れた生活を送れるようにしましょう。

(東本郷地域ケアプラザ　青木)