12月17日GoGo！健康元気づくり教室「一人でできるツボ押し健康法」を開催しました。

 12月17日に、いいだ鍼灸マッサージ治療院の飯田氏の協力のもと、GoGo！健康元気づくり教室「一人でできるツボ押し健康法」を開催しました。

ツボの押し方から、腰痛や肩こり、頭痛等に効くツボを教わりました！

皆さん「ここは痛い」「ここは大丈夫」等、和気あいあいとしながら講座を受けていました。

これから年末年始にかけて行事が目白押しです。

身体のちょっとした不調があったときは、ぜひツボ押しでリフレッシュしてくださいね。

次回は来年1月8日「シナプソロジーを体験しよう！」を開催予定です。

ぜひご参加ください。

（地域包括支援センター　落合）