6月15日（日）あすなろ会にてソナエルさんを講師に招き笑いヨガと介護予防体操をやっていただきました。
笑いヨガでは30分笑いっぱなしで参加者からは「久しぶりにこんなに笑った」との声があがりました。
介護予防体操では脳トレやストレッチを中心に普段やらない目の体操も取り入れていました。
たくさん笑って幸せホルモンが出た後にみんなで食べるお弁当はきっと美味しかったことでしょう。
ご協力いただいたソナエルさん、あすなろ会の皆さまありがとうございました。
（東本郷地域ケアプラザ 久保田）
園芸クラブ
3月21日（土）園芸クラブでは先月抜いたはずの雑草がまた生えてきたので みんなでお喋りしながら花壇の草むしりや花の手入れをしました。 クリスマスローズがかなり広がってきたので株分けをしましたが 根が張っていて掘り起こすのに一苦労でした。 ご参加いただいたみなさまのおかげで花壇が...
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収穫しましたーーー！！😊 5月に植えたピーマンやナスが大きくなり、園芸クラブのボランティアさんが本日来館されたので一緒に収穫しました。 こんなにたくさん、嬉しい収穫になりました♬ まだまだ小さいなすやピーマンがあるので次回の収穫が楽しみです。 園芸クラブは毎月第３土曜日の14：... -
6月7日（土）音楽レクリエーションインストラクターの小瀧かおり先生をお招きし 「歌を歌っていつまでも元気」を開催しました。 参加人数は37名で、「横浜」にちなんで「港」の歌を中心に歌いました。 ウィンドチャイム、マラカス、ギロ、シェイカーといった楽器も使用しました。 パーカッシ... -
みどり支援学校・小学部 1 年生の作品を 1 階に展示しています。 紙皿にシールを貼ったり、 ペンで線を描いたりして「ライオン」や「花」を作りました。 是非、ご覧ください。 (東本郷地域ケアプラザ 青木)