2022年11月30日水曜日

本日はピンクシャツデー!

STOP差別いじめコロナに賛同いただいた「歌うチャーミング体操 にこにこクラブ」の皆さんと分かち合いました。


歌うチャーミング体操は、自分らしく生きる“いきいき健康長寿”をめざしています参加者の身体の状態や目的に応じた“体操を歌いながら”笑顔で行い、みんなで楽しみながら一体となって続けることで、“心身の健康づくり”を進めているそうです。

(東本郷地域ケアプラザ 入倉)

GOGO 健康元気づくり教室 高たんぱく質

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