2023年7月31日月曜日

ウクレレ講座

 本格的なの訪れを感じる日が増えてきましたが、そんな蒸し蒸しとする季節にぴったりの爽やかな音色の楽器といえばウクレレです。基本的な弾き方やリズムのとり方を学び、色々な楽曲やポップスを歌って弾けるようになりましょう。今回は、中級参加者に合わせてレッスンを実施しました。




(東本郷地域ケアプラザ 青木)

かもかもクラブ3月活動

  今月は簡単にできるアレンジ料理に挑戦しました。 家にある食材を使いそれをアレンジしたレシピを考えました。 「ツナとコーンの炊き込みご飯」や「塩コンブのスープ」 どれも飽きずに楽しめる一品でした。以下に色々 なレシピを 紹介しているので、日々の献立に是非お役立てください。 また...